Подобрать рецепт
Боул с прошутто, бататом и шпинатом

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с прошутто, бататом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 643 ккал
643ккал
34белки, г
29жиры, г
62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г батата кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте батат на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки, примерно 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината и готовьте еще 2-3 минуты, пока шпинат не увянет.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячую смесь батата и шпината, украсив 100 г прошутто, посолив и поперчив по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты