Боул с нутом, авокадо и какао-кунжутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г нута до мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 авокадо на кубики.

3. 

   Шаг 3

   Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте нут, авокадо и помидоры черри в глубокой миске.

5. 

   Шаг 5

   Посыпьте 30 г кунжута и 10 г какао-порошка сверху.

6. 

   Шаг 6

   Полейте 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Грейпфрутовый боул с нутом и овощами30 мин1253 ккал Боул с рисом и семгой30 мин1175 ккал Боул с тофу, нутом и овощами40 мин1205 ккал Боул с гребешками и нутом30 мин1493 ккал Боул с говяжьим языком и морскими водорослями60 мин1049 ккал Боул с капустой, нутом и авокадо30 мин764 ккал