Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с макаронами, креветками и овощами

Name: Боул с макаронами, креветками и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Макароны — 200 г; Креветки — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Морковь — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соевый соус — 20 мл; Кинза — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1162 ккал

1162ккал

53белки, г

36жиры, г

154углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г макарон до состояния аль денте.
Шаг 2
Обжарьте 150 г креветок на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г моркови тонкими полосками, добавьте к креветкам.
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и 20 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Смешайте готовые макароны с овощами и креветками, посыпьте 10 г кинзы перед подачей.