Подобрать рецепт
Боул с лапшой Удон, куриным бедром и морковью

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с лапшой Удон, куриным бедром и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1401 ккал
1401ккал
65белки, г
55жиры, г
160углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде до готовности, согласно инструкции на упаковке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 250 г куриного бедра на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г нарезанной соломкой моркови, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и 10 г натертого имбиря, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную лапшу Удон в сковороду, полейте 30 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте боул, украсив сверху 30 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты