Боул с киноа, виноградом и авокадо

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г киноа в 300 мл воды на плите до готовности, около 15 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 авокадо на кубики и выжмите сок из 1 лимона, чтобы предотвратить потемнение.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 100 г винограда, разрезанного пополам, к готовой киноа.

4. 

   Шаг 4

   Полейте смесь 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте боул, украсив сверху кубиками авокадо.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с виноградом и курицей30 мин740 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Салат с гребешками и горчичным соусом30 мин811 ккал Салат с водорослями Нори и авокадо20 мин369 ккал Боул с киноа, авокадо и зеленым луком30 мин922 ккал Боул с киноа и креветками30 мин1218 ккал