Подобрать рецепт
Боул с гречкой, креветками и свежей петрушкой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с гречкой, креветками и свежей петрушкой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 847 ккал
847ккал
57белки, г
29жиры, г
87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г креветок и обжарьте их на 20 мл оливкового масла с добавлением 2 зубчиков чеснока, нарезанных мелко, до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте готовую гречку к креветкам, перемешайте и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте, посыпав сверху 30 г мелко нарезанной петрушки.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты