
Быстро и простоГорячие блюда
Болгарский перец в маринаде с чесноком и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 414 ккал
414ккал
7белки, г
30жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский400 г
- Чеснок10 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Оливковое масло30 мл
- Уксус столовый15 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г болгарского перца на крупные куски.
-
Шаг 2
Измельчите 10 г чеснока, 20 г укропа и 20 г петрушки.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанный перец с чесноком, зеленью, 30 мл оливкового масла, 15 мл уксуса, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 4
Оставьте мариноваться на 20 минут перед подачей.





