
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинцы с крабовыми палочками и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1316 ккал
1316ккал
62белки, г
72жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики300 г
- Крабовые палочки150 г
- Шпинат100 г
- Лук репчатый50 г
- Сыр Фета100 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
Начинка для блинчиков
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г крабовых палочек и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 15 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и готовьте до увядания.
-
Шаг 4
Смешайте крабовые палочки, шпинат и 100 г сыра Фета в однородную массу.
Блинцы с крабовыми палочками и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте блинчики, используя 300 г теста для блинчиков.
-
Шаг 2
Наполните каждый блинчик начинкой из Начинка для блинчиков и сверните их.
-
Шаг 3
Обжарьте блинцы на 15 г сливочного масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежими листьями шпината.





