Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с оливками и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 1406 ккал
1406ккал
73белки, г
66жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Куриное филе200 г
- Оливки100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Начинка с курицей и оливками
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Обжарьте куриное филе, лук и чеснок на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанных оливок и перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
Блинчики с оливками и куриным филе
-
Шаг 1
Приготовьте Начинка с курицей и оливками согласно инструкции.
-
Шаг 2
На каждый блинчик положите 2-3 столовые ложки начинки и сверните его.
-
Шаг 3
Обжарьте блинчики на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.
