Уютный вечерЗавтраки
Блинчики с морским коктейлем и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1289 ккал
1289ккал
57белки, г
60жиры, г
124углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Морской коктейль200 г
- Шпинат100 г
- Сливочное масло30 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Начинка из морского коктейля
-
Шаг 1
На сковороде растопите 30 г сливочного масла.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г морского коктейля и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и 1 зубчик чеснока, нарезанный мелко, готовьте еще 3 минуты.
Блинчики с морским коктейлем и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте блинчики по вашему любимому рецепту.
-
Шаг 2
Наполните каждый блинчик начинкой из Начинка из морского коктейля.
-
Шаг 3
Сложите блинчики пополам и подавайте горячими.
