
Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с куркумой и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1154 ккал
1154ккал
27белки, г
53жиры, г
138углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Кабачки100 г
- Куркума5 г
- Сольпо вкусу
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови, 50 г лука репчатого и 100 г кабачков мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте нарезанные овощи до мягкости, добавив 5 г куркумы и соль по вкусу.
-
Шаг 3
На каждый блинчик выложите обжаренные овощи и сверните их.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





