Баранина терияки с гречкой и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г баранины на кубики.

2. 

   Шаг 2

   Замаринуйте баранину в 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки на 20 минут.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой.

5. 

   Шаг 5

   На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте нарезанные овощи до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте замаринованную баранину к овощам и жарьте до золотистой корочки.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте гречку на тарелке, сверху выкладывайте обжаренные овощи с бараниной.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Помидоры в соке с куриным филе и овощным рататуем60 мин860 ккал Рагу из свинины с манго и овощами60 мин1112 ккал Арбузное рагу с индейкой и овощами60 мин771 ккал Виноградный кускус с овощами и куриным филе40 мин1523 ккал Говядина с овощами и прованскими травами60 мин867 ккал Куриные сердечки с овощами и чили45 мин1192 ккал