Быстро и простоЗавтраки

Арбузно-овощные тосты с творогом

Name: Арбузно-овощные тосты с творогом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Арбуз — 200 г; Огурцы — 100 г; Помидоры — 100 г; Творог (обычный) — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Хлеб ржаной — 4 кусочка

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
287 ккал

287ккал

27белки, г

8жиры, г

27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г арбуза и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 3
Обжарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите слой Творог, затем добавьте нарезанные овощи.