Подобрать рецепт
Жареные мидии с красной икрой и чесноком

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Жареные мидии с красной икрой и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 787 ккал
787ккал
74белки, г
47жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 500 г мидий и промойте их под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте мидии на сковороду и готовьте 5-7 минут, пока они не раскроются.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте мидии солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие мидии, щедро посыпав сверху 50 г красной икры.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты