Запеченные яйца с чесноком и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 180°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде растопите 20 г сливочного масла и обжарьте 3 зубчика нарезанного чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте отваренную брокколи к чесноку и перемешайте, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Выложите смесь брокколи и чеснока в форму для запекания, сделайте углубления и аккуратно разбейте 4 яйца в каждое углубление.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Омлет из нута с брокколи и помидорами30 мин1206 ккал Яйца с морковью и сладким перцем30 мин857 ккал Яйца с морковью и брокколи20 мин894 ккал Яичница с жареной морковью и шпинатом20 мин855 ккал Киви и овощной пирог с брокколи и сыром60 мин2214 ккал Киш с апельсином и брокколи под сливочным соусом60 мин2875 ккал