
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные яблоки с рисовой мукой и медом
- 50 мин
- 1 порция
- 947 ккал
947ккал
8белки, г
28жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко4 шт
- Мука рисовая100 г
- Мед50 г
- Сливочное масло30 г
- Корица5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте верхушки 4 яблок и удалите сердцевину, оставив стенки целыми.
-
Шаг 3
В миске смешайте 100 г рисовой муки, 50 г меда, 30 г растопленного сливочного масла и 5 г корицы до однородной массы.
-
Шаг 4
Наполните каждое яблоко полученной смесью.
-
Шаг 5
Выложите яблоки на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до мягкости.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными корицей.





