
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Запеченные овощи с соусом из сгущенки
- 50 мин
- 1 порция
- 1017 ккал
1017ккал
23белки, г
41жиры, г
141углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский200 г
- Баклажаны200 г
- Цукини200 г
- Сгущенка100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Соус из сгущенки
-
Шаг 1
Смешайте 100 г сгущенки с 2 зубчиками мелко нарезанного чеснока и 30 мл оливкового масла.
Запеченные овощи с соусом из сгущенки
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови, 200 г перца болгарского, 200 г баклажанов и 200 г цукини крупными кусками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные овощи с солью и черным перцем по вкусу, затем выложите на противень.
-
Шаг 3
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте запеченные овощи, полив сверху Соус из сгущенки.





