
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные овощи с копченой паприкой и соевым соусом
- 50 мин
- 1 порция
- 607 ккал
607ккал
16белки, г
23жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь200 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини200 г
- Чеснок5 г
- Паприка копченая10 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 200 г моркови, 150 г перца болгарского и 200 г цукини крупными кусками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к нарезанным овощам.
-
Шаг 3
Полейте овощи 20 мл оливкового масла и добавьте 30 мл соевого соуса, 10 г копченой паприки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут, до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.





