Запеченные куриные желудки с овощами и соусом терияки

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 10 г чеснока.

4. 

   Шаг 4

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь и чеснок до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 500 г куриных желудков к овощам, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте 5 минут.

6. 

   Шаг 6

   Переложите смесь в форму для запекания и полейте 50 мл соуса терияки.

7. 

   Шаг 7

   Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до готовности.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Перепелиные яйца с овощным рагу из кабачков и моркови30 мин2426 ккал Говядина с овощами в ржаном хлебе60 мин828 ккал Куриная печень с лимоном и жареными овощами30 мин825 ккал Тушенка с брокколи и картофелем40 мин1099 ккал Томаты в соку с овощным рагу и куриными крылышками60 мин1871 ккал Помидоры в соке с куриным филе и овощным рататуем60 мин860 ккал