
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные баклажаны с мясом и сырным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1712 ккал
1712ккал
96белки, г
133жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны500 г
- Фарш говяжий300 г
- Сыр твердый150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Сырный соус
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 200 мл молока и 100 г тертого сыра, постоянно помешивайте до получения однородной массы.
Запеченные баклажаны с мясом и сырным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баклажанов пополам и удалите мякоть, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша говяжьего, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности.
-
Шаг 4
Заполните половинки баклажанов мясной начинкой и полейте сверху Сырный соус.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





