Подобрать рецепт
Запечённая тыква с яйцом и чили

Уютный вечерЗавтраки

Запечённая тыква с яйцом и чили

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 577 ккал
577ккал
31белки, г
38жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 400 г тыквы на кубики размером 2 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока (мелко нарезанными), солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    После запекания сделайте небольшие углубления в тыкве и разбейте в каждое углубление по 1 яйцу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Сверху посыпьте нарезанным острым перцем и верните в духовку на 10 минут, пока яйца не схватятся.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, посыпав свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты