
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченная тыква с манго и сыром с плесенью
- 50 мин
- 1 порция
- 840 ккал
840ккал
26белки, г
60жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Манго200 г
- Сыр с плесенью100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г тыквы на кубики размером 2 см.
-
Шаг 3
Очистите и нарежьте 200 г манго на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте тыкву, манго, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень, застеленный пергаментом, равномерно распределив.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Достаньте из духовки и посыпьте 100 г крошеного сыра с плесенью.
-
Шаг 8
Верните в духовку на 5-7 минут, пока сыр не расплавится.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, наслаждаясь сочетанием сладости манго и насыщенного сыра.





