Запечённая треска с кокосовым молоком и капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 3 зубчика чеснока и 10 г имбиря.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте чеснок и имбирь до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте капусту и обжаривайте 5 минут, пока она не станет мягкой.

5. 

   Шаг 5

   Выложите 300 г трески на капусту, залейте 200 мл кокосового молока, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 25 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кокосовая лапша с овощами и курицей30 мин1493 ккал Тушёная капуста с курицей и сметаной60 мин1056 ккал Смузи с морской капустой и карри10 мин489 ккал Тыквенный суп с изюмом и кокосовым молоком40 мин660 ккал Пирог с треской и капустой60 мин2198 ккал Салат из моркови, капусты и молочной заправкой30 мин269 ккал