
Быстро и простоГорячие блюда
Запеченная рыба с чесноком и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
61белки, г
69жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Помидоры черри200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 300 г семги солью и черным перцем, затем положите на противень.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и распределите вокруг рыбы.
-
Шаг 4
Измельчите 5 зубчиков чеснока и посыпьте сверху рыбы и помидоров.
-
Шаг 5
Полейте 30 мл оливкового масла на рыбу и помидоры.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 20-25 минут до готовности рыбы.
-
Шаг 7
Подавайте горячую рыбу, посыпанную свежим укропом.





