
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с черной смородиной и лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 1314 ккал
1314ккал
52белки, г
52жиры, г
150углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Семга / Лосось150 г
- Черная смородина100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйнесколько листиков
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г семги на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте кусочки семги и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г черной смородины к семге и аккуратно перемешайте, готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Слейте воду с макарон и добавьте их в сковороду к семге и смородине, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячую пасту, украсив свежими листьями базилика.





