Запеченная форель с цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Очистите и нарежьте цветную капусту на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте цветную капусту с 10 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Выложите цветную капусту на противень и запекайте в духовке 15 минут.

5. 

   Шаг 5

   Натрите форель солью, черным перцем и измельченным чесноком, сбрызните оставшимся оливковым маслом и соком лимона.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте форель на противень к цветной капусте и запекайте еще 20 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячую форель с запеченной цветной капустой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с форелью, цветной капустой и брокколи30 мин708 ккал Терияки яичница с цветной капустой30 мин789 ккал Омлет с оливками и цветной капустой30 мин873 ккал Тарталетки с морскими коктейлями и лимоном40 мин1673 ккал Морской коктейль с лимоном и овощами30 мин587 ккал Мясное плато с лимонным соусом и свежими оливками60 мин1614 ккал