
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуски с вешенками и стеблем сельдерея
- 30 мин
- 1 порция
- 417 ккал
417ккал
11белки, г
31жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки300 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г вешенок на крупные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г стебля сельдерея на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте вешенки и сельдерей, обжаривайте 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячими закусками, наслаждаясь их ароматом и текстурой.



