
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Закуска из запеченной свеклы с петрушкой
- 60 мин
- 1 порция
- 406 ккал
406ккал
8белки, г
21жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла500 г
- Петрушка30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 500 г свеклы и нарежьте ее на крупные дольки.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу с 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 40 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Мелко нарежьте 30 г петрушки и добавьте к запеченной свекле перед подачей.
-
Шаг 6
Подавайте горячую закуску, украсив свежей петрушкой.





