Подобрать рецепт
Яйца в лаваше с овощами

Быстро и простоЗавтраки

Яйца в лаваше с овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1066 ккал
1066ккал
63белки, г
60жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г болгарского перца и 100 г помидоров кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные болгарский перец и помидоры, обжаривайте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите яичную смесь на 1 лист лаваша, заверните и нарежьте на порции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, нарезанными на кусочки.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты