Подобрать рецепт
Яйца с тыквой и помидорами черри

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с тыквой и помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 882 ккал
882ккал
54белки, г
64жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г тыквы кубиками и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте тыкву до мягкости, около 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту, пока не появится аромат.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вбейте 4 яйца в сковороду, аккуратно перемешайте и готовьте до желаемой степени готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячими.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты