Яйца с помидорами и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г помидоров кубиками и 150 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанные помидоры и спаржу, обжаривайте 5-7 минут до мягкости овощей.

4. 

   Шаг 4

   Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности яиц.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте яйца с овощами горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яйца с тыквой и лавровым листом30 мин1534 ккал Запеченные яйца с кедровыми орехами и помидорами черри30 мин1184 ккал Фундук с запечёнными яйцами и помидорами30 мин1520 ккал Тосты с фундуком и помидорами черри30 мин1134 ккал Бульон с яйцом и тыквой40 мин613 ккал Омлет с шпинатом и помидорами20 мин833 ккал