Быстро и простоЗавтраки

Яйца с малиной и авокадо

Name: Яйца с малиной и авокадо
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Яйца куриные — 4 шт.; Авокадо — 1 шт.; Малина — 100 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
919 ккал

919ккал

54белки, г

69жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яйца куриные4 шт.
Авокадо1 шт.
Малина100 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте 10 мл оливкового масла на сковороде.
Шаг 2
Вбейте 4 яйца на сковороду и готовьте до желаемой степени прожарки.
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на половинки и удалите косточку, затем нарежьте мякоть на ломтики.
Шаг 4
На тарелке разместите яйца, сверху добавьте ломтики авокадо и 100 г свежей малины.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.