
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с бараниной и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1587 ккал
1587ккал
103белки, г
120жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Яйца куриные4 шт
- Острый перец1 шт
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баранины мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 1 шт острого перца.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте баранину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук, острый перец и чеснок, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 6
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности яиц.





