
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца пашот с бальзамическим уксусом и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 814 ккал
814ккал
53белки, г
59жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Авокадо1 шт.
- Бальзамический уксус30 мл.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли.
-
Шаг 2
Аккуратно разбейте 4 яйца в кипящую воду и готовьте 3-4 минуты до желаемой степени готовности.
-
Шаг 3
Пока яйца готовятся, нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть на ломтики.
-
Шаг 4
Выложите ломтики авокадо на тарелку, добавьте сверху яйца пашот.
-
Шаг 5
Полейте яйца бальзамическим уксусом и посыпьте черным перцем.





