
Быстро и простоЗавтраки
Яичница с луком и кетчупом
- 15 мин
- 1 порция
- 876 ккал
876ккал
53белки, г
64жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Лук репчатый100 г
- Кетчуп30 г
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 4 яйца на сковороду и готовьте до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 4
Подавайте яичницу, добавив сверху 30 г кетчупа.





