
Быстро и простоГорячие блюда
Тыквенные чипсы с острым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 354 ккал
354ккал
4белки, г
31жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Оливковое масло30 мл
- Острый перец10 г
- Соль5 г
- Чили молотый5 г
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 10 г острого перца и 5 г чили молотого в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г соли и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Тыквенные чипсы с острым соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте тыквенные ломтики на плите с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте горячие тыквенные чипсы, добавив сверху Острый соус.





