
Быстро и простоГорячие блюда
Тыквенные чипсы с острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 214 ккал
214ккал
4белки, г
15жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Острый перец20 г
- Оливковое масло15 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 20 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Смешайте тыквенные ломтики с 15 мл оливкового масла, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 4
Выложите тыквенные ломтики на разогретую сковороду и обжаривайте до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный острый перец к тыквенным чипсам и продолжайте жарить еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячие тыквенные чипсы с острым перцем, наслаждаясь их хрустящей текстурой и ярким вкусом.





