
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Творожные канапе с морковью и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 742 ккал
742ккал
64белки, г
18жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Морковь100 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 100 г моркови на мелкой терке.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 20 г укропа и 20 г петрушки.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г творога, натертую морковь, нарезанные зелень, соль и перец в глубокой миске.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие кусочки.
-
Шаг 5
На каждый кусочек хлеба выложите щедрую порцию творожной смеси.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





