
Уютный вечерГорячие блюда
Тушенка с картофелем и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1448 ккал
1448ккал
69белки, г
100жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка400 г
- Картофель300 г
- Красный лук150 г
- Морковь100 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля крупными кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови кружочками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте красный лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 400 г тушенки, картофель и 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте на среднем огне 30-40 минут до готовности картофеля.





