Подобрать рецепт
Тушенка с цветной капустой и соусом терияки

Быстро и простоГорячие блюда

Тушенка с цветной капустой и соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 774 ккал
774ккал
54белки, г
52жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на плите до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г тушенки и 200 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, к луку и чесноку.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 50 мл соуса терияки и тушите на среднем огне 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую тушенку, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты