
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная свинина с ржаным хлебом и капустой
- 120 мин
- 1 порция
- 1614 ккал
1614ккал
138белки, г
76жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)600 г
- Капуста белокочанная300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок3 зубчика
- Хлеб ржаной200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, жарьте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г нашинкованной капусты, 3 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тушите на среднем огне 40 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 7
Подавайте тушеную свинину с ржаным хлебом, нарезанным толстыми ломтями.





