Треска с лаймом и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г трески на филе и замаринуйте с соком 1 лайма, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

2. 

   Шаг 2

   Разделите 200 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте маринованную треску до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте треску с отварной цветной капустой, сбрызнув оставшимся соком лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченная цветная капуста с сыром и сливочным маслом30 мин854 ккал Пюре из цветной капусты с куриным филе40 мин663 ккал Курица с цветной капустой и сметаной40 мин682 ккал Свиные ребра с пряным соусом из белого вина и цветной капустой90 мин2685 ккал Свиные ребра с запеченной цветной капустой60 мин2616 ккал Свинина с имбирем и цветной капустой50 мин765 ккал