Подобрать рецепт
Треска с картошкой и обжаренной брюссельской капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Треска с картошкой и обжаренной брюссельской капустой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 871 ккал
871ккал
66белки, г
34жиры, г
81углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Тем временем, нарежьте 200 г брюссельской капусты пополам и обжарьте на 15 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте брюссельскую капусту солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте духовку до 200°C. Приправьте 300 г трески солью и черным перцем, затем запеките в духовке 15-20 минут до готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте треску с отварным картофелем и обжаренной брюссельской капустой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты