
Быстро и простоГорячие блюда
Треска на гриле с маринованными огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 357 ккал
357ккал
49белки, г
17жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска300 г
- Огурцы маринованные100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смажьте 300 г филе Треска оливковым маслом и натрите солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Разогрейте гриль до 200°C и выложите на него Треска. Готовьте 5-7 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Огурцы маринованные тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Подавайте Треска с ломтиками Огурцы маринованные на стороне.





