
Уютный вечерЗавтраки
Тосты с терияки и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 742 ккал
742ккал
27белки, г
22жиры, г
106углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Шампиньоны150 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Терияки30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте 150 г нарезанных шампиньонов с 2 зубчиками чеснока, добавив 15 мл оливкового масла, до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки к грибам, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Поджарьте ломтики чиабатты на сковороде до хрустящей корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
На каждый поджаренный ломтик чиабатты выложите грибную смесь, посыпьте 20 г нарезанного зеленого лука.





