Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с сулугуни и копченым лососем

Name: Тосты с сулугуни и копченым лососем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Багет — 200 г; Сулугуни — 150 г; Семга / Лосось — 100 г; Авокадо — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1472 ккал

1472ккал

68белки, г

82жиры, г

113углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Багет200 г
Сулугуни150 г
Семга / Лосось100 г
Авокадо100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола50 г

Пошаговый рецепт

Авокадо-паста

Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо и 1 зубчик чеснока, нарежьте авокадо и чеснок.
Шаг 2
Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите, тщательно перемешайте.

Тосты с сулугуни и копченым лососем

Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на толстые ломтики.
Шаг 2
Поджарьте ломтики багета на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 3
Нанесите сверху Авокадо-паста на каждый тост.
Шаг 4
Выложите сверху ломтики 100 г копченого лосося и 150 г сулугуни, нарезанного тонкими пластинами.
Шаг 5
Подавайте тосты, украсив свежей рукколой.