
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с куриными желудками и запечёнными помидорами
- 40 мин
- 1 порция
- 916 ккал
916ккал
60белки, г
42жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Багет1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушкапо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте 200 г помидоров пополам и выложите их на противень.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, нарезанный мелко, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец. Запекайте помидоры в духовке 20 минут.
-
Шаг 3
На плите разогрейте 15 мл оливкового масла в сковороде. Добавьте 300 г куриных желудков и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте оставшийся зубчик чеснока, мелко нарезанный, и готовьте еще 5 минут. Приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Нарежьте багет на ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
На каждый тост выложите обжаренные куриные желудки и запеченные помидоры. Посыпьте свежей петрушкой.





