
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с нори и помидорами
- 20 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
24белки, г
16жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Помидоры150 г
- Водоросли Нори20 г
- Оливковое масло10 мл
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров мелкими кубиками и добавьте 1 мелко нарезанный зубчик чеснока.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный ломтик багета выложите смесь из помидоров и чеснока, посыпьте 20 г нарезанных водорослей Нори.
-
Шаг 5
Подавайте горячими.





