
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с копченой паприкой и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 844 ккал
844ккал
19белки, г
40жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья2 шт.
- Авокадо1 шт.
- Паприка копченая5 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте плиту до средней температуры.
-
Шаг 2
Обжарьте 2 тортильи на плите до золотистого цвета с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
-
Шаг 4
Разомните мякоть авокадо в миске, добавьте 5 г копченой паприки, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Нанесите полученную массу из авокадо на обжаренные тортильи.
-
Шаг 6
Подавайте горячие тосты сразу же.





