Быстро и простоЗавтраки

Тосты с кокосовым маслом и авокадо

Name: Тосты с кокосовым маслом и авокадо
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Чиабатта — 200 г; Авокадо — 150 г; Кокосовое масло — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
940 ккал

940ккал

20белки, г

48жиры, г

110углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта200 г
Авокадо150 г
Кокосовое масло20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
Шаг 2
Разогрейте 20 г кокосового масла на сковороде и обжарьте ломтики чиабатты до золотистой корочки.
Шаг 3
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его на тонкие ломтики.
Шаг 4
Положите обжаренные ломтики чиабатты на тарелку и выложите сверху ломтики авокадо.
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу перед подачей.